Blog
Πέμπτη, 22 Δεκεμβρίου 2022
Χριστούγεννα και υγιής καρδιά: παράγοντες κινδύνου και τι να προσέξετε
Μια μεγάλη ποικιλία μελετών έχει συσχετίσει τα Χριστούγεννα με αυξημένο καρδιαγγειακό κίνδυνο, καρδιακές προσβολές και εγκεφαλοαγγειακές παθήσεις. Μπορεί η περίοδος…
Παρασκευή, 16 Δεκεμβρίου 2022
Χριστουγεννιάτικες γιορτές: πηγή άγχους ή χαράς; Ακολουθήστε τις συμβολές μας για γιορτές γεμάτες υγεία και καλή ψυχολογία.
Οι Χριστουγεννιάτικες γιορτές είναι προ των πυλών και η ανάγκη για ξεκούραση και στιγμές χαράς είναι μεγάλη. Προτεραιότητά μας στο…
Πέμπτη, 17 Νοεμβρίου 2022
Ποιες είναι οι επιπλοκές που μπορεί να προκαλέσει ο διαβήτης και πώς τις αντιμετωπίζουμε ή προλαμβάνουμε;
Ο Σακχαρώδης Διαβήτης είναι μια ασθένεια η οποία μπορεί να προκαλέσει διάφορες επιπλοκές στην υγεία του ατόμου που πάσχει. Αυτές…
Πέμπτη, 11 Αυγούστου 2022
Συμβουλές για ισορροπημένη διατροφή το καλοκαίρι
Η καλοκαιρινή χαλάρωση μπορεί να επηρεάσει και το διατροφικό μας πρόγραμμα. Επίσης, η αλλαγή της θερμοκρασίας αλλάζει και τις ανάγκες…
Δευτέρα, 08 Αυγούστου 2022
Καλοκαιρινός οδηγός πρώτων βοηθειών για ένα ασφαλές καλοκαίρι
Το καλοκαίρι είναι η εποχή της ξεκούρασης και της ανεμελιάς που όμως για να τη χαρούμε όπως επιθυμούμε θα πρέπει…
Δευτέρα, 25 Ιουλίου 2022
Συμβουλές για υγιή καρδιά και το καλοκαίρι
Οι υψηλές θερμοκρασίες του καλοκαιριού και η έκθεση στον ήλιο επηρεάζουν τη λειτουργία του οργανισμού και συνεπώς και της καρδιάς.…
Δευτέρα, 04 Ιουλίου 2022
Καλοκαίρι και φλεβική ανεπάρκεια: πού να δώσουμε προσοχή!
Το καλοκαίρι μπορεί να είναι μια εποχή χαλάρωσης αλλά για τους πάσχοντες από φλεβική ανεπάρκεια δεν είναι τόσο ευχάριστη και…
Παρασκευή, 13 Μαϊος 2022
Γιατί όσοι νόσησαν βαριά από Covid-19 πρέπει να ελέγχουν συστηματικά την υγεία τους;
Έρευνα του Τμήματος Ιατρικής του Πανεπιστημίου της Φλόριντα δείχνει ότι ασθενείς που όταν νοσηλεύθηκαν λόγω Covid-19 είχαν εμφανίσει σοβαρή συστημική…
Παρασκευή, 06 Μαϊος 2022
Παχυσαρκία: ένα σύγχρονο πρόβλημα που επηρεάζει την υγεία
Η παχυσαρκία εμφανίζει πλέον επιδημιολογικά στοιχεία και αποτελεί παράγοντα κινδύνου για σημαντικές παθήσεις, όπως καρδιαγγειακές νόσοι, ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου…
Τρίτη, 19 Απριλίου 2022
Πώς θωρακίζει η 4η δόση εμβολίου των Pfizer/BioNTech τον οργανισμό έναντι του Sars Covid-19
Η 4η δόση του εμβολίου των Pfizer/BioNTech (ή αλλιώς 2η αναμνηστική) κατά του Sars Covid-19 φαίνεται να είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική…
Τετάρτη, 13 Απριλίου 2022
Υγιεινός τρόπος ζωής και «καλή καρδιά»
Η καρδιά μας είναι ένας ακούραστος μυς που λειτουργεί ασταμάτητα για να εξασφαλίζει την ύπαρξη οξυγόνου και θρεπτικών στοιχείων στο…
Πέμπτη, 31 Μαρτίου 2022
Άνοιξη και εποχικές αλλεργίες: Πώς ενεργοποιούνται και πώς αντιμετωπίζονται;
Όλοι ανυπομονούμε να έρθει η άνοιξη και να αφήσουμε πίσω τον κρύο χειμώνα. Για πολλούς όμως, ο ερχομός της άνοιξης…
